De Groeilamp, Ioulia Stepanova, Dramatherapeut

Hallo! Mijn naam is Ioulia. Ik ben klinisch psychologe en dramatherapeute. Ik heb een immense passie voor improvisatietheater, avontuur en ruwe menselijke creativiteit. Ik hou van alles wat authentiek is en ik geloof in het menselijke potentieel om te groeien.

In mijn persoonlijke ontwikkeling heb ik heel veel te danken aan dramatherapie. Als therapeut laat ik me elke keer opnieuw inspireren door de kracht van dit medium. Dramatherapie kruipt onder je vel. Het geeft betekenis en zin daar waar woorden tekort schieten.


Waarmee kan je bij mij terecht?

Ik werk steeds via de dramatherapeutische benadering. Dit voor verschillende hulpvragen:

* individuele therapie rond een specifieke hulpvraag (trauma, angst, depressie, burn-out, …)
* begeleiding van persoonlijke groei en ontwikkeling
* begeleiding voor (student-) hulpverleners (supervisie of therapie)
* relatie- en gezinstherapie
* groepsaanbod met verschillende thema’s (spontaniteit, zelfvertrouwen, intervisie, teambuilding,… )


Wat is dramatherapie?

Dramatherapie is een vorm van creatieve therapie die systematisch en doelgericht gebruik maakt van theater- en dramaprocessenen of – producten. Hierdoor worden therapeutische doelstellingen bereikt zoals symptoomvermindering, stabiliseren of verbeteren van het emotionele en psychische evenwicht en bevorderen van persoonlijke groei. Dramatherapie is een actieve en experimentele benadering welke de mogelijkheid biedt aan de cliënt:

* zijn of haar verhaal te vertellen
* problemen op te lossen
* persoonlijke doelstellingen te ontwikkelen
* gevoelens op een gepaste manier te (leren) uiten
* catharsis laten optreden
* verbeteren van interpersoonlijke interactievaardigheden en relaties
* bewust worden en uitbreiden van eigen rolrepertoire
* inzicht verschaffen in gebruik van eigen rollen
* laten experimenteren binnen verschillende rollen
* oefenen en op punt stellen van nieuwe rollen

Hoe ga ik te werk?

In dramatherapie gaan we via theatertechnieken aan de slag met jouw persoonlijke thema's. Geen enkele ervaring in theater is vereist. Ik neem je mee op weg en samen zoeken we naar welke manier van werken het best aansluit bij jou. We nemen voldoende tijd om elkaar en het medium te leren kennen en eens je je er goed bij voelt nemen we een sprong in je therapeutisch proces. Voor mij is het belangrijk dat er niets tegen je zin gebeurt en dat je je veilig voelt. Want alleen in veiligheid is groei en ontwikkeling mogelijk.

Ik probeer jou iedere sessie opnieuw, écht te ontmoeten. Speelsheid, humor en spontaniteit hebben een belangrijke plaats in dramatherapie alsook beleven en doorvoelen. Ik werk met de overdracht die we samen in het beeld en het lichaam trachten te brengen. Jouw energie is voor mij een leidraad zodanig dat we in het hier- en- nu werken met wat zich aandient.

Mijn eigen therapeutische visie is beïnvloed door de psychodynamische, experiëntiële cliëntgerichte en systeemtherapeutische benadering. Daarnaast werk ik trauma-informed en vaak volgens de Developmental Transformations methode.